Wellbinar_O que torna o Coach em Saúde (tão) necessário?

Na próxima 6ªf temos um evento para si, que precisa de respostas! Vamos conversar sobre o que torna o Coach em Saúde tão necessário, quem é a figura de coach aos olhos das grandes organizações profissionais, em que contextos atua e com que populações, bem como as tendências de mercado e as novas necessidades que…

Curso Online!

Ainda que não fosse para já, estava previsto! Os pedidos para formação online estavam a crescer junto de quem não consegue estar presente 5 dias seguidos, ou de quem não vive em Lisboa e cuja deslocação representa um custo acrescido. As circunstâncias fizeram-nos avaliar se este seria o (melhor) momento. Não sabemos. Uma coisa é…

Quando a mudança se impõe.

A vida impôs-nos a derradeira prova: descontruir o que havia por certo. Não a pedimos, mas ela aí está, a mudança.

e-book_Coaching em Saúde e Bem+Estar

Os estilos de vida atuais contribuem para a prevalência de condições crónicas, em 80% evitáveis. 80%. Neste cenário, e um pouco á semelhança das alterações climáticas, cabe a cada um de nós definir o papel que quer assumir. Mas como se posiciona o profissional de saúde e/ou de exercício face a estas circunstâncias?

Miminhos (antes) do Natal

…compilámos uma série de pequenos gestos de auto-cuidado que vamos partilhar consigo todas as 6f de Dezembro para que, no meio da azáfama se lembre de si.

O que te espera no Retiro Atitude Wellness?

Este retiro é definitivamente um retiro de resoluções. O momento antes do tiro da partida na pista de corrida. Aquele tempo de espera pelo elevador. Os dias que te vão permitir refletir, em segurança sobre o teu futuro. Um retiro que servirá para: * entender porque não levas as tuas resoluções de ano novo a…

Rentrée rima com quê?

Como prometido, estamos de volta. Não sei a que sabe a rentrée na sua vida. Por cá é uma agenda cheia, os projetos borbulhantes, há concretizações que ganham forma e os primeiros obstáculos se revelam. Aqueles que nos fariam ir de férias outra vez! O ano letivo iniciou com uma formação introdutória em Health &…

2018, em equilibrio de coisas…

Obrigada a todos os que continuam a seguir a Atitude Wellness. 2018 foi (mais) um ano tremendo e olhar em retrospectiva permite perceber o quanto o equilibrio entre coisas é importante na jornada. Na minha foi.

Personal Training ou Personal Coaching?!

É portanto nesta tendência de mercado mais exigente que se torna determinante o Pt – treinador físico, desenvolver competências de Coach – treinador mental.  É neste confluir de saberes que o cliente “avançará”, completo e firme nas suas conquistas e resultados.