Sobre o que um Wellness Coach não faz…

Se está no meio da confusão, firme os pés, abra os olhos, questione e verifique os bem-intencionados. Porque o seu bem-estar não se compra no supermercado, não se toma com água, nem se mede na balança e pode ter um sabor diferente todos os dias…

Wymbe – programas online gratuitos

Wymbe é uma plataforma que permite diagnosticar o estilo de vida após um breve questionário inicial. Depois de analisadas as respostas pelo sistema, visualizas os resultados em cada área, e são sugeridos um ou mais programas, onde constam estratégias simples para melhorar a área que queiras desenvolver. A plataforma conta para já com programas temáticos e gratuitos, nas…

Coach treinador ou Coach facilitador?

…à data de hoje já deverás ter ouvido falar em Coaching uma boa dúzia de vezes. podes ter ficado indiferente, curioso, baralhado. convenhamos, o termo tem servido para muito. de tudo, para tudo, de todos e para todos. Personal Coach, NutriCoach, Fitness Coach, CrossFit Coach, Wellness Coach, Life Coach…é verdade que traduzido, o termo coach é…